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首先，특히 치료 없이 방치할 경우 최대 20%는 90일 이내 뇌졸중을 경험하는 것으로 나타났다. 이 중 절반은 TIA 발생 후 48시간 이내에 뇌졸중으로 진행되는 것으로 보고된다.
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第三，예를 들어 당분이 포함된 음식을 먹었다면 식이섬유를 함께 섭취하고, 포화지방이 많은 음식에는 견과류나 올리브유 같은 불포화지방을 추가하는 방식이다. 해로운 음식을 완전히 배제하기보다, 부족한 영양소를 보충해 균형을 맞추는 접근법이다.
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最后，전문가들은 산에서 나물을 직접 채취하는 행위를 가장 큰 위험 요인으로 지목한다. 독초를 식용 나물로 착각할 경우 심각한 식중독으로 이어질 수 있기 때문이다. 소비자들은 가급적 시장이나 마트 등 검증된 유통 경로를 통해 나물을 구매하고, 세척과 조리법을 정확히 지키는 것이 안전하다고 강조한다.
另外值得一提的是，● 일시적인 증상?…실제로는 뇌졸중 예고 신호
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